茶鸡蛋的做法:简单易学的经典家常菜


早餐:快捷、简便、健康美味是首要因素
"鸡蛋茶"不仅制作方便,而且营养美味,还有祛火功效。小时候,尤其在严寒的冬日,水果蔬菜摄入不足会导致维生素缺乏、上火、口腔溃疡、口舌生疮和嘴角开裂等问题。这时候喝上一碗冲鸡蛋茶,这些症状就会慢慢缓解。
美味鸡蛋茶的做法:
[center][image src="https://gaofengtu.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/1/3d4b0f85de8bcd4fbd886b2d315dcd61.jpg" alt="茶鸡蛋做法"]
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材料:
鸡蛋
Gewürze:
香油(可选,可增强香气)
白糖(适量)
步骤:
1. 将鸡蛋打入瓷 чашка中,加入适量香油(如果使用),打散。
2. 燒開水,选择口径大的锅具。
3. 将沸水快速倒入蛋液中。
4. 加入少许白糖調味。
提示:
1. 选择深的容器,比如瓷 tazas,以确保蛋液充分成熟。
2. 使用新鲜鸡蛋,口感和營養更好。
3. 容器预先用热水烫热,以提高杯子温度,防止水温下降影响蛋液成熟。
[center][image src="https://gaofengtu.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/1/9674fe1ba7d7c9c1f9faf065676ddda1.jpg" alt="茶鸡蛋做法"]
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在这个特殊时期,焦虑和上火可能会让人感到不适。早晨沖一碗鸡蛋茶不仅能够祛火,还可以成为美味的早餐选择。分享给大家,在非常时期做好身體健康的守护者。
祝大家身体健康,生活幸福!
春天还会远吗?